Matprat TV

Se film og lær

Nyttig om kjøtt

Kunnskap og kurs

Aktuelt

Hvordan steke kjøttdeig?

Hvis du steker en for stor porsjon kjøttdeig har stekepanna lett for å avkjøles, og kjøttdeigen "koker" istedenfor å steke.

Les mer

MatPrat på Facebook

Følg MatPrat på Facebook

Reinsdyrstek med grønnsaker

  • min
  • grad
  • Lagre Legg til
  • Send til mobil Mobil
  • Skriv ut Skriv ut
Fordelen med stek er at den kan gjøres klar dagen i forveien, så du har bedre tid på festdagen.

Ingredienser

  • 2 kg reinsdyrstek
  • 1 ½ ts salt
  • 1 ½ ts pepper
  • 2 stk gulrot
  • 1 stk rødløk
  • 500 g frisk sjampinjong
  • 7 ½ dl vann

Slik gjør du:

1. Gni inn steken med krydder. Stikk inn et steketermometer mot kjernen av kjøttet.

 

2. Legg steken i en langpanne, tilsett vannet og sett panna inn i stekeovnen på 125°C. Steketiden er ca. 2 timer, avhengig av stekens tykkelse.

 

3. Skjær sjampinjong og gulrot i skiver og rødløk i båter. Fres dette i en stekepanne.

 

4. Når steketermometeret viser ca. 70°C har steken en rosa snittflate, ved ca. 76°C er den grå. La steken hvile mens du lager sausen.

 

5. Steken kan godt stekes dagen før og skjæres i skiver når den er kald. Pakk skivene i aluminiumsfolie og varm opp på 125 grader i ca. 20 minutter.

 

Server reinsdyrsteken med hasselbackpoteter.